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怎样预防月经疼痛?

吉林市凤凰妇产医院编辑 进入专家答疑区
文章导读:医学上调查显示,痛经可分为两种,一种是继发性痛经,一种是原发性痛经。

      医学上调查显示,痛经可分为两种,一种是继发性痛经,一种是原发性痛经。但大多数女性都属于原发性痛经,即女性在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛,常伴随有恶心、呕吐、腹泻等,严重的可出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状,并伴随月经周期反复发作,痛经多见未婚或未孕的女性,往往生育后就会减轻或消失。

 

      吉林市凤凰妇产医院专家介绍,如果原发性痛经,女性朋友可以采取如下护理方法:

 

      一、平时要加强体育锻炼,尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态,并要积极治疗慢性疾病。

 

      二、消除对月经的紧张、恐惧心理,解除思想顾虑,心情要愉快。可以适当参加劳动和运动,但要注意休息。

 

      三、疼痛发作时可对症处理,口服去痛片,也可服用阿托品片及安定片,都可缓解疼痛。另外,喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果。

 

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      四、注意并讲究经期卫生,经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。

 

若您对 “怎样预防月经疼痛” 还有任何不明白的地方或是需要具体诊断都可一对一免费咨询我院在线专家,或拨打24小时热线0432-65127777
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