日常生活中该如何预防功血

      “功血”这几年逐渐的走进女性的生活，很多的女性可能都会对此病有一定的了解，但是日常生活中该如何预防功血确实很少有人知道，只有知道如何预防才能有效的避免功血的困扰。下面吉林市凤凰妇产医院的专家告诉您:

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      预防方法一、注意经期卫生

      女性在月经期间一定要加强注意卫生的清洁，及时更换卫生巾、内裤和经常用温开水清洗阴部，以防发生细菌感染。

      预防方法二、饮食习惯要注意

      日常生活中注意良好的饮食习惯和经期禁忌，多吃些水果、蔬菜和有营养的食物，少吃有刺激性食物和冰冷食物。尤其是女性月经期间更要禁忌冰冷食物。

      预防方法三、适当放松避免过渡疲劳

      每天保持愉快的心情，做到劳逸结合，经常锻炼身体。尽量避免精神过度的紧张以免影响到女性内分泌，如发现身体不适及时到医院进行检查!

      预防方法四、预防各种疾病的发生

      积极的预防各种全身性的疾病发生，在治疗各种疾病时也要选择正规的医院，以免由于医院环境不卫生或是器皿没有消毒彻底而发生细菌感染。

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