痛经是女性经常会出现的症状,不仅严重影响着女性的正常工作和生活,如果得不到及时治疗,还可导致不孕的发生,给不少女性造成了困扰。那么,女性痛经该怎么预防呢?下面有请吉林市凤凰妇产医院专家为大家详细讲解:
1、避免紧张心情:女性月经来潮时,一定要消除恐惧及紧张心理,这样可提高痛阈减轻疼痛程度。此外,还要注意经期及性生活卫生,防止经期间上行感染,导致其他妇科疾病的发生。
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