文章导读:锻炼身体，注意卫生：时刻保持清爽，自然会避免许多病菌的入侵。增强锻炼可提高机体免疫力，有助于降低患病的几率。从根本上杜绝患病，减少宫腔手术的次数，少损伤宫颈及子宫。
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目前，全球不孕不育症的发病率稳升不降，这可愁煞了无数渴望宝宝的家庭。不孕不育是中国家庭的大忌。不知道有多少幸福的家庭因此而破裂。吉林市凤凰妇产医院的专家介绍说，生活中的很多因素都可导致不孕，那么该如何预防不孕不育呢？
1、适当了解生理及不孕知识：正是由于对生育知识的匮乏，才让很多女性无意间做了许多有碍生育的事情，比如乱性。性固然重要，但不能乱。乱性不仅会患上性传播疾病，也会增加不孕的几率。如意外怀孕发生，频繁的人流会降低您的孕气。
2、对任何妇科炎症都要做到早发现、早治疗：任何疾病都会有迹可寻。定期妇检是早发现疾病的有效途径。有病不能拖，托则生变。如宫颈炎、子宫肌瘤等都会导致不孕。
3、锻炼身体，注意卫生：时刻保持清爽，自然会避免许多病菌的入侵。增强锻炼可提高机体免疫力，有助于降低患病的几率。从根本上杜绝患病，减少宫腔手术的次数，少损伤宫颈及子宫。
凤凰专家温馨提醒广大患者：预防不孕应该从点滴做起，避免接触有害物质、杜绝熬夜，保持乐观的心态不仅有助于身体的健康，对于优生优育也是大有裨益的。
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