双胎妊娠保健法

      恭喜您!您怀的是双胞胎，听到这个消息，不少的孕妈妈都会高兴得不亦乐乎！高兴之余，吉林市凤凰妇产医院的专家提醒您，孕妈妈要认识到双胞胎不同于单胞胎，无论是在饮食上还是在日常生活保健上都要注意。具体注意以下几方面。
 

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      第一，双胎妊娠应加强营养。通过加强营养，食用足够的蛋白质、维生素并加服铁剂、叶酸以保证母婴的健康。

      第二，妊娠晚期是一个比较特殊的时期，很容易发生急性羊水过多、胎膜早破、早产、胎儿过小等现象，此亡率也较高。对此，应在医生指导下，加强预防。

      第三，双胎妊娠有时候会出现一胎是臀位，二胎是头位，分娩时可发生两胎头交锁而致难产，所以应在分娩时采取措施。

     第四，预防早产。由于两个胎儿在子宫内同时生长，常导致子宫过度膨胀，如果并发羊水过多，子宫的肌张力就更大，往往难以维持到足月而提前分娩。

     第五，卧床姿势必须采取左侧位，不要取坐位、半坐位及平卧位。
 

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      总之，怀双胞胎的孕妈妈应注意卧床休息，保养好自己的身体。通过专家的介绍，如果您还有其他疑问，请您点击上方的在线咨询医生，了解更多您所关心的问题。