如何预防乳腺炎？

      吉林市凤凰妇产医院的医师指出，急性的乳腺化脓感染就是乳腺炎。乳腺炎可能发生于任何时期，不过最常发于乳腺产褥期，尤其是在哺乳期的女性中乳腺炎的发病率尤为高。是引发女性在产后的多种不良症状的首要原因之一。

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      专家指出，女性在产后预防乳腺炎的方法主要是，一要避免乳汁的淤积，二是要防止乳头损伤，如有损伤时就要及时治疗。另外很母亲在给孩子喂养母乳的时候，总是习惯于让孩子含着乳头睡觉，这是导致哺乳妇女乳腺炎的重要原因！所以要避免给孩子养成含乳头睡觉的习惯。其次是要多吃粗粮和多吃全麦食品、豆类和蔬菜类的食物，并且控制动物蛋白的摄入，同时注意补充适当的微量元素。其中微量元素硒是抗癌之王，能有效抑制癌细胞！

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