据吉林市凤凰妇产医院专家介绍,女性如果在哺乳期出现了疼痛和硬块伴随着发烧以及流感似的症状(疲倦、酸痛等),就是患上了乳腺炎。另外,有些患者也会出现恶心、呕吐的症状。 患上了乳腺炎,可以采用热敷的方法治疗。热敷会加强疼痛部位的血液循环,进而加快愈合。有些妈妈用热敷垫,或者婴儿热水瓶。轻柔的按摩也有助于治疗,先从疼痛点的后方开始,用水泡开并清除乳头上干涸的乳汁。简易的方法之一是侧躺在浴缸里温热的洗澡水中,或者站在温热的淋浴中,浸泡并且轻柔地按摩乳房。两只手掌一上一下托住乳房,轻柔而坚定地进行环状运动,从硬块后方开始,逐渐过渡到乳头。热处理和按摩之后立即哺喂宝宝或者吸奶,有助于缓解堵塞。 另外,乳腺炎一般都是一侧发病,患病女性可以多喂奶。频繁地喂奶有助于避免乳房过度涨满,也保持乳汁流畅。只要乳房摸上去柔软温热,就可以让宝宝至少每两个小时吃一次,包括夜间,先喂发炎的一侧。 患了乳腺炎的女性需要多休息,因为乳腺炎通常标志着母亲过于操劳,过度疲惫。如果有可能,推脱掉一切活动,和宝宝一齐上床休息,直到感觉好一些。如果现实不允许,那么至少取消额外的活动,每天给自己多安排一到两个小时的休息时间。
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