最新调查显示,近10年来,癌症发病率增加了7%。专家指出,人口老龄化、饮食不良、吸烟、酗酒和缺乏锻炼等不良生活习惯都会增加癌症的患病率。吉林市凤凰妇产医院的专家提醒大家,除此之外还要注意以下几种习惯:
1、常吃烤肉:挪威一项新研究发现,大量摄入HCA(烤肉中的一种化学物质)会提高肠癌患病率。肉食一旦烤焦就容易长生致癌物,所以炖肉比烤肉更具营养。且高盐、辛辣、熏烤都会破坏胃肠道的正常功能,损伤胃黏膜,增加癌变几率。
2、常时间打手机:世界卫生组织承认手机致癌危险犹如汽车尾气,可能导致脑部肿瘤。
3、喝滚烫饮料:伊朗科学家研究发现,生活习惯也可能导致癌症。高温饮食接触消化道、口腔黏膜会使其上皮发生破损、溃烂、出血等,如果反复受到不良刺激,可能诱发癌症。
4、爱用塑料制品盛食物或大量使用含激素肉食:美国塔夫茨大学医学院研究发现,食物塑料包装及塑料容器中的双酚A(BPA)会增加妇女乳腺癌危险;而吃激素肉食会提高女性体内激素含量,终致乳腺癌。
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