如何预防妇科炎症？

     妇科疾病是女性最常见的疾病。但由于女性对妇科疾病不了解，缺乏对身体的保健，加之各种不良生活习惯等，使生理健康每况愈下，导致一些女性疾病缠身，且久治不愈，给正常的生活、工作带来极大的不便。因此女性应该加强做好对妇科疾病的预防，

    那么妇科疾病要怎样预防？有哪些预防方法呢？吉林妇科医院专家介绍：

　　1、加强对身体锻炼，饮食一定要均衡，不要吃含糖量过高的食品。

　　2、夫妻双方在性生活时一定要注意卫生，特别要注间性器官的清洁。最好能每天都能用清水清洗外阴。

　　3、养成良好的生活习惯：不要使用公共场所的卫生洁具，例如：衣盆、浴池、浴巾等，上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。

　　4、人流次数过多也是诱发妇科病的原因之一。因此，女性一定要做好避孕措施，避免过多的人流刮宫和生育次数。

　　5、定期妇科检查。女性最好每年都做一次妇科检查，这是对自己的身体负责。

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　　6.流产后一个月内要禁止同房，在月经期间也要禁止同房。因为这是很容易引起盆腔感染及血倒流引起子宫内膜异位症，甚至引起不孕等。
 

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