如何预防子宫肌瘤的发生?

来源：吉林市妇科医院 2012年06月08日

本文导读：子宫肌瘤是让许多苦不堪言的一种妇科疾病，不仅仅是身体上保守病痛的折磨，最主要的是它还有可能威胁到女性的生殖健康，搞不好就会造成不孕，阻碍女性怀孕生子的神圣权利。如果说这些还都不是最严重的，那么最最可怕的就是：子宫肌瘤是可能癌变的！

子宫肌瘤是让许多苦不堪言的一种妇科疾病，不仅仅是身体上保守病痛的折磨，最主要的是它还有可能威胁到女性的生殖健康，搞不好就会造成不孕，阻碍女性怀孕生子的神圣权利。如果说这些还都不是最严重的，那么最最可怕的就是：子宫肌瘤是可能癌变的！一旦发生恶变就会严重的威胁女性的生命安全。很多女性朋友都有一个心理，要是有什么方法能让自己永远不得子宫肌瘤就好了。然而事无绝对。但是只要做好相应的预防措施，就一定可以尽可能的远离子宫肌瘤的威胁。接下来吉林市凤凰妇产医院的专家就将系统的为我们介绍，“如何预防子宫肌瘤的发生？”。

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注意经期卫生。女性一定要注意经期的卫生，因为经期时女性抵抗力最薄弱的时期，所以经期要格外的注意。一定要杜绝经期性生活，防止感染细菌，引发子宫肌瘤。

保持个人卫生。女性应在日常生活中注意个人卫生，要保持外阴的干燥与清洁，内裤不宜穿着过紧的，过紧的内裤不利于外阴的干燥，应穿着宽大的棉质内裤。如果女性白带过多，一定要勤清洗外阴，以免受到炎症的侵袭。

注意饮食。女性在平时应该多食用水果、蔬菜，尽量少食用辛辣、寒凉的食物，尤其是在经期千万不要食用辛辣、寒凉食物，这些食物会导致经血停留，引发子宫肌瘤。

缓解压力和注意休息。当女性每天面对着生活和工作的压力时，要学会缓解压力，不要太过辛苦。女性尽量不要熬夜，熬夜对身体的伤害是很大的，一定要注意休息。

专家提醒您：子宫肌瘤早期症状并不是十分明显，但也算是有迹可循的，女性朋友要多加注意，如果发现自身出现白带异常、月经失调、腹部长大甚至是有压迫感的时候一定要及早的到正规的医院进行确诊和治疗，不要因为侥幸和拖延给身体埋下隐患。

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