预防卵巢囊肿有绝招

      卵巢囊肿是女性卵巢内的恶性肿瘤，它不仅影响女性的正常生活及工作，也影响夫妻性生活，最重要的是它会影响生育，因此要做好预防工作。吉林市凤凰妇产医院的专家介绍说：女性预防卵巢囊肿有绝招。

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      1、加强体育锻炼：运动可以提高机体免疫力，促进周身血液循环，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出，以防止形成酸性体质。

      2、调理饮食，尽量少食过咸过辣食物、禁食被污染的食物：合理的进食可补充体内所缺的营养元素，过咸过辣会损害机体；被污染的食物内藏有大量细菌，禁食会避免并从口入。

      3、养成规律的生活习惯：长期熬夜会致内分泌失调，激素水平失衡会使卵巢功能出现故障，诱发囊肿。

      4、患有妇科疾病、性病要积极治疗：任何疾病都要彻底治疗，这样才能不给身体埋下隐患，诱发其他疾病，尤其是宫颈糜烂、卵巢炎、盆腔炎、附件炎、阴道炎等，要彻底治疗才能降低卵巢囊肿的患病风险。

      5、定期妇检：及早发现病情，积极治疗，将疾病扼杀在萌芽状态。

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