怎么预防外阴白斑

      外阴白斑是妇科门诊中比较常见的疾病的一种，随着现今社会女性生活及工作压力的增大，外阴白斑的发病率也在稳步提高，严重影响着女性朋友的日常生活及工作。那么，怎么预防外阴白斑呢？下面由吉林市凤凰妇产医院的专家为大家详细的介绍一下：

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      外阴白斑的预防：

      1.保持阴部的透气性与干爽性，是预防外阴白斑的重要环节，日常生活中应穿透气性良好的内衣裤，以纯棉制品为主，避免穿晴纶、化纤等内裤。

      2.多做体育运动，保持良好的心情，因为适量的体育锻炼及乐观、开朗的心态，会使人体的免疫力增高，大大的降低了患病的几率。

      3.不要过度的清洗阴道，因为外阴有自洁作用，过度的清洗外阴会改变阴道的内部环境，造成病菌的滋生，引起疾病的发生，继而导致外阴白斑。

      4.保持良好的饮食习惯，不暴饮暴食，忌食葱、辣椒、蒜等有刺激性的食品，多食青菜、木耳、豆浆、鸡鸭鹅、胡萝卜等含锰、铜、铁等微量元素较多的食品，保证营养的平衡。
 

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      以上内容就是对怎么预防外阴白斑的相关介绍，外阴白斑严重危害着女性朋友的身心健康，应及早治疗，以免延误病情造成严重的后果。如果您还有什么不了解或想了解的地方，请咨询我们的在线医师，她会为您做详细的解答。

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