来源:凤凰妇产医院 2010年12月24日
经期腰酸背痛,女性一般捶打腰背。不过这种捶打腰背的做法非但无法缓解腰背酸痛,反而会使其更为加重。这是因为女性在捶打腰背后会使自身盆腔更加充血和血流加快,导致月经过多,经期延长,从而使腰酸背痛的感觉更加严重。经期腰酸,作怪的可能是慢性盆腔炎。
吉林市凤凰妇产医院的专家介绍说:妇女在月经期间,由于盆腔充血,会使人感到轻微不适,如腰酸、小腿或下腹部发胀、乳房胀痛、大小便次数增多、腹泻、便秘等。也有部分妇女还伴有倦怠、嗜睡、面部浮肿、情绪不稳定、脾气急躁等全身症状,这些都是经期正常生理现象,一般无需治疗。
然而,此时如果人为地随意用力捶打腰背,往往会加剧腰背酸痛。这是因为捶打腰背后,会使盆腔更加充血和血流加快,导致月经过多,经期延长,反而使腰酸背痛更加严重。同时,由于妇女在月经期全身和局部的抵抗力降低,不利于经期子宫内膜剥脱后创面的修复愈合,也容易引起感染而患急、慢性妇科疾病。
如果腰酸频频而至,它到底想对我们传达何种讯息呢?
其实,会造成女性经期腰酸的罪魁祸首或许就是慢性盆腔炎。它是中青年女性最为常见的妇科病之一,临床上常表现有小腹疼痛、腰酸下坠、白带增多、痛经等特点。对于其发病原因,广州新时代医院妇科王玉枚医生告诉我们,中医理论认为女子以血为本,以血为用。气血顺畅,周流全身,和调五脏,洒陈六腑,使脏腑功能键全,冲任通调,则无妇科疾病。本病的病理实质为血瘀,故治疗当以活血化瘀为主,且本病迁延日久,湿为阴邪,易伤阳气,致阳气不足,寒凝瘀阻为多,故当配合温通之剂。
但由于此病的病理特点致使药物不易达入病灶,往往难以起到最佳的治疗效果。因此建议患者可采用中药灌肠的治疗方法,借助药物通过直肠黏膜直接吸收的优势渗透至盆腔,直达病变的部位,从而起到改善盆腔局部微循环,促进炎症的修复及软化,可以达到防止炎症蔓延的作用。
除此之外,慢性盆腔炎患者平时还应注意以下几点:
1、注意个人卫生与性生活卫生,严禁经期房事,平时保持外阴、阴道清洁。
2、积极锻炼身体,增强机体抵抗力。
3、饮食宜清淡,避免生冷、辛辣刺激品。
4、腹部放置热水袋热敷,按摩、气功、体育锻炼(轻微型)
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