乳腺癌该如何预防?
[ 来源:吉林市凤凰妇产医院 2012年08月01日 ]
乳腺癌是作为常见的恶性肿瘤之一,严重威胁着女性的生命安全,而且,发病率在逐年上升,让女性朋友感到恐惧不安,为了不让乳腺癌困扰自己,我们就要从预防做起,那么有哪些很好的预防乳腺癌的措施呢?现在,就请吉林市凤凰妇产医院专家为大家分析介绍一下。
1.避免不必要的X射线:
据统计,接受X射线的女性比没有接触X射线的女性患乳腺癌的危险性大近4倍,由此可见,X射线是导致患乳腺癌的重要原因,所以女性朋友尽量避免接触X射线。
2.加强体育锻炼:
加强适当的体育锻炼,如太极、气功等,都是预防乳腺癌的有效办法,体育锻炼也可预防其它疾病的发生。
3.适当限制脂肪摄入量:
脂肪过多就会引起很多疾病的产生,如乳腺增生、乳腺炎等,严重者就会引发乳腺癌,所以女性朋友尤其是中年妇女,最好吃一些清淡的食物,如新鲜蔬菜、水果等,多补充些维生素和胡萝卜素等对身体有益的食物。
4.注意关注家族史:
乳腺癌有家族遗传的特点,所以,如果家族里有患乳腺癌的病例,就要定期到医院做相关检查,预防乳腺癌。
专家温馨提示:除上述预防方法外,女性朋友还应随时关注自我,避免高龄婚孕,乳腺疾病很容易病变,一旦病变为晚期乳腺癌,就会威胁生命,后果不堪设想。所以女性如发现胸部、乳房、腋窝或锁骨上下的包块要及时到医院检查,做到早发现早治疗。
>>>>相关文章:乳腺癌有哪些并发症?
以上就是我院专家对“乳腺癌该如何预防”的相关介绍,如果您还有什么疑问或是想了解更多资讯,您可以点击资讯我院在线专家,专家会根据您的疑问做出详细的解答,您也可以在线预约,可享受不需排队,免挂号费的优惠,妇科诊断私密