随着医疗行业的发展，现在演变出一种无痛分娩技术，该技术是怕痛还想顺产孕妈妈们的福音，所以不少孕妈妈都选择无痛分娩。但是生产后饮食禁忌你知道吗，为此我们请到了吉林市妇科医院的医生为大家开展“谨记，无痛分娩后饮食6大禁忌！”大课堂哦。

谨记，无痛分娩后饮食6大禁忌！

【产后忌吃辛辣温燥食物】辛辣温燥食物可助内热，而使产妇上火，出现口舌生疮，大便秘结或痔疮等症状。母体内热可通过乳汁影响到婴儿，所以要忌食。

【产后不宜过多吃蛋】吃蛋并非愈多愈好。因为在分娩过程中，体力消耗大，消化能力也随之下降。若生产后立即吃鸡蛋，就难以消化，增加胃肠负担。

【产妇不宜久喝红糖水】喝些红糖水，要适量。喝红糖水的时间过长，对产妇子宫复原不利。红糖的活血作用还有可能造成产妇继续失血。

【不宜多吃巧克力】巧克力所含的可可碱，会在婴儿体内蓄积，损伤神经系统和心脏。

【产后不宜马上节食】无论孕期还是产后，平衡膳食、制定合理的饮食结构很关键。

【产后不宜喝高脂肪的浓汤】高脂肪浓汤对婴儿不利，它会增加乳汁的脂肪含量。

推荐阅读：产科医疗品质成为母亲一生的美好记忆

“谨记，无痛分娩后饮食6大禁忌！”就为大家解答到这，生孩子是一件幸福的事情，不要让一些不愉快的事情弄乱美好的心情。再者产后一段时间后，孕妈妈也应多下地走动走动，以便身体的尽快恢复。祝您生一个健康的宝贝哦。

编辑：默默