产后的恢复十分重要，是女性一辈子要注意的大事，稍有不慎，就会留下病根，影响一生，有些产妇会发生产后月经失调的现象，因为长期的哺乳和产后出血、体内乳激素过高抑制排卵，都会导致闭经，不容的人体质也不一样，有些准妈妈也会发生子宫内膜萎缩性闭经的现象，产后月经失调怎么办？吉林市凤凰妇产医院的专家告诉您。

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      产后月经失调的调理原则主要遵循以下原则：

      从饮食上进行调理，可以在食谱中添加丝瓜，丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效，对调理月经不顺很有帮助。也可以多吃大葱、南瓜、栗子、豆类、大蒜、生姜、橘子等食物;或者吃一些如乌贼汤、龙眼蛋汤、当归羊肉火锅、韭菜炒羊肝、益母草汁粥、艾叶粥、牡丹花粥、月季花汤等补品。这个时候患者要注意，不能够吃刺激性的东西，不以吃辛辣的东西，还要去医院进行检查必要时要接受治疗。以医学治疗为主，食疗调理为辅。

      在产后有月经失调的女性要注意适当补钙，要多休息，并且要加强营养，可以适当地进行运动，从而起到一定的预防作用;若是月经失调的持续时间长，那么最好是要去医院诊治。

      产后42天检查时，可以到医院做一个B超，看一下子宫内膜的情况。如果由于卵巢发育使内膜变得很厚，这时得子宫内膜癌的风险增高，产妇需要补充孕激素。长期雌激素很低的情况下，对全身都有影响。这样还会使得产后哺乳期的女性因为缺乏雌激素容易骨折，容易骨质疏松，也要进行调整。

      产后调理十分重要，准妈妈一定要自己储备知识，才能够更好的照顾自己，家人的体贴和宝宝可爱的微笑，会让准妈妈变得轻松，愉快。吉林市凤凰妇产医院有国际先进的诊疗设备，优秀资深的专家团队，我院的母婴同室、乐育护理等产后服务项目，让准妈妈在五星级的享受中，轻松度过产后艰难阶段。详细信息请咨询我院在线专家，关爱女性健康，凤凰做的更好。
 

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