痛经不能吃什么
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- 解决时间:2010-09-21 11:21
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吉林市凤凰妇产医院【毕秀英-主任】很高兴为您回答:
痛经的女性不宜吃寒凉辛辣的食物,经期饮食应以清淡易消化食物为主。月经期间禁止喝酒,以免痛经加重。痛经者无论在经前或经后,都应保持大便通畅,尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。
痛经的女性不宜吃寒凉辛辣的食物,经期饮食应以清淡易消化食物为主。月经期间禁止喝酒,以免痛经加重。痛经者无论在经前或经后,都应保持大便通畅,尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。
- 回答者:毕秀英
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- 时间:09-01 11:23