吉林市凤凰妇产医院【刘翠莲-主任】很高兴为您回答：
您好，夏天想要预防子宫内膜异位症在生活中可做到以下几点：1.女性月经期要杜绝性活。2.注意自身保暖，避免感寒着凉。3.月经期间禁止一切激烈体育运动及重体力劳动。4.青春期要避免受惊吓，以免导致闭经或形成溢流；5.月经期一定要做好经期的保健，控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。6.注意调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常。7.如果查出患有子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于7厘米以上者，在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定，避免过度劳累。还有就是女性一旦发现自己患上了子宫内膜异位症一定要及时的到正规医院进行治疗，以免给您带来不必要的麻烦。