月经提前要怎么办
[ 来源:吉林市凤凰妇产医院 2011年05月26日 ]
月经提前吃什么药?月经是女人健康的标志!身为女人,谁不希望风华正茂、魅力逼人!月经提前除了用药外,还要从精神方面调理,心态要平衡,适当运动,乐观面对生活……身心健康才是女人完美的状态。
月经提前要怎么办
吉林市凤凰妇科医院主任说:月经提前是月经不调的一个症状。患者切记不要盲目的用药,有些药品只顾效果,对身体各方面影响不说,还对于未查清病因的内分泌是一个扰乱过程,因为对于女性月经不调的问题,是需要慢慢调理养护的。毕秀英建议月经提前的患者,在日常生活中应注意以下四点:
1、保持精神愉快。
避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
2、注意卫生,预防感染。
注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
3、不吃生冷、酸辣等刺激性食物。
多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,气血虚者平时必须增加营养,忌食生冷瓜果。
4、内衣要柔软舒适。
内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
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