女性月经不调日常护理怎么做？每月来月经是女性正常的生理现象，也是成熟女性身体健康的标志，在生活中有很多不良的习惯也是会导致月经失调的，所以，女性朋友要多加重要，那么，月经不调日常护理怎么做？下面，请吉林市凤凰妇产医院的专家为您解答。
 

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      【专家解答】月经不调日常护理怎么做？

      一 饮食的调理：在月经周期时女性最好不要可以的改变食量，应注意多食用一些促进红细胞生长、增强免疫力的食品。

      二 生活要规律：女性朋友要养成有规律的作息习惯，尽量不要熬夜、不吸烟饮酒和暴饮暴食，让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。

      【专家提醒】症状没有缓解 要及时就医

      如果女性在经过调理月经周期不调的现象还是没有缓解，这时女性朋友要及时就医，治疗月经不调，根据女性个体不同的生理周期，经过采纳不同的方法进行针对性调整，使女性的生理功能恢复正常。

      【特惠活动】吉林市凤凰妇产医院隆重启动“妇科病免费普查”大型公益活动

      为了更好的关爱女性朋友的健康，吉林市凤凰妇产医院为答谢江城女性的厚爱，特携手吉林市妇联温情启动，"妇科病免费普查 助推妇联亮点工程"大型公益活动，我院斥资百万免费为江城女性进行健康普查。届时：残疾、低保、特困两癌患者持有效证件所有就医费用全免。

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      以上是对“月经不调日常护理怎么做？”的相关介绍介绍，专家提醒女性朋友在日常生活中应该积极的预防各种妇科疾病的发生，有良好的生活习惯和卫生习惯，一旦发现疾病第一时间进行治疗，以避免不必要的麻烦出现。为了方便女性更好的就诊，吉林市凤凰妇产医院特意成立网络咨询、预约组，更好的帮助患者治疗疾病，而且网络预约可优先就诊、免专家挂号费，关爱女性