面对优生优育，很多人都有这样的想法，认为只要吃的好，身体好疾病就不会光顾自己，其实不然。每天都补充营养物质会导致营养不均衡，而所谓的身体好很有可能都是某些由于遗传导致的致病基因的携带者。针对“优生优育的误区都有什么？”吉林市凤凰妇产医院的专家做了详细的解释。
 

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      1、自认为营养物质吃的越多越好的误区：一些人有种偏见，认为怀孕以后鸡、鱼、肉、蛋、奶吃得越多越好，以致蔬菜、水果等其他必需的食物达不到所需要的摄入量。据调查，80%以上的农村家庭是有条件每天给孕妇补充一些营养食物的。但孕妇不能达到营养均衡者多是由于缺乏营养知识，不会调整饮食结构和饮食量造成的。

      2、以为自己身体一直很健康不接受婚前检查的误区：50%以上的育龄青年认为自己身体健康，没必要进行婚前检查。但事实上，一些看起来身体非常健康的男女青年，父母看起来也很健康，实际上是致病基因的携带者。假如男女双方恰巧都是某种致病基因的携带者，那么，后代发病的几率就很大。因为隔代遗传或散发的遗传病，往往男女双方仅为致病基因的携带者。为保障后代的身体健康而尽好自己的一份责任，主动进行婚前检查。

      3、措施不当以及不考虑时间的误区：50%以上的青年夫妇结婚以后不采取避孕措施，往往在不知不觉中怀孕。由于事先毫无计划和准备，结果有的发生了自然流产，有的感染了流感、风疹等病毒性疾病等等，所以婚后注意避孕、实行有计划的自主怀孕非常重要。当夫妻双方确定要孩子后，应共同进行一次优生咨询和健康检查。还有的青年男女喜欢选择在春节结婚，冬春季节是各种病毒性疾病流行的季节。凡是准备在春节结婚的人，应注意采取有效措施避孕和预防各种病毒性传染病，包括提前接种疫苗、戒烟忌酒、注意睡眠、锻炼身体和孕早期少去公共场所等。
 

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      以上就是对“优生优育的误区都有什么？”的相关介绍，希望对您有所帮助，专家提示：为了顺利生下健康的宝宝，育龄男女双方一定要做好孕前的各种准备，同时要定期到正规医院做检查，以保证孕产效果。如果您还有其他疑问，请点击咨询我院在线专家，专家会马上解答您的问题。如果您需要就诊，请提前在网上预约网络预约患者看病无需排队、优先就诊，还可免除专家挂号费。妇科健康私密