意外怀孕，每个女性都不想要发生的事情，但是一旦发生了就无法避免，那么最好的解决办法就是，选择无痛人流手术。但是对于第一做人流的女性朋友，由于对人流手术完全陌生，一想到自己将会面临冰冷的手术床和手术刀，心理就会有莫名的恐惧感。那么如何克服人流前的恐惧心理呢?吉林市凤凰妇产医院妇科主任介绍，如何克服人流前恐惧心理。

      其实在人流手术中一般患者都是因为焦虑，这是很多患者会有的心理，那么如何帮助患者消除这种心理呢，这是每个医护人员都会的事情。

一、是增强机体的应激反应程度，降低受术者的痛阈，致使术中痛苦增加;

二、是刺激交感神经兴奋性增高，可引起血压增高，心率增快，可致受人流术者心慌、心悸及头昏等。

三、是除让患者在术前感到不适和加重术中痛苦外，还可因交感神经异常兴奋而致阴道与宫颈平滑肌收缩，影响手术进程。为了避免因人流术所引起的焦虑，一方面人流术者要正确看待这一手术，看到在当前医疗条件下人流手术的痛苦越来越小，安全系数亦越来越高，因而不必顾虑太多，放宽心与医护人员密切配合，虽然仍难免有些紧张，但可避免产生焦虑。另一方面医护人员要注意受术者的精神心理状态，遇到过于紧张及焦虑的受术者，及时实施心理干预，以缓解或消除术前焦虑，减轻应激压力，通过提高对手术的耐受力，保障手术顺利进行，促进人流术后恢复。

      最后，吉林市凤凰妇产医院医生温馨提示：人流术前太过紧张对手术的顺利进行有着严重不良的影响，因此女性朋友要学会放松自己心情，对手术树立坚定的信心。

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