据吉林市凤凰妇产医院主任介绍，女性如果在哺乳期出现了疼痛和硬块伴随着发烧以及流感似的症状(疲倦、酸痛等)，就是患上了乳腺炎。另外，有些患者也会出现恶心、呕吐的症状。
   

      患上了乳腺炎，可以采用热敷的方法治疗。热敷会加强疼痛部位的血液循环，进而加快愈合。有些妈妈用热敷垫，或者婴儿热水瓶。轻柔的按摩也有助于治疗，先从疼痛点的后方开始，用水泡开并清除乳头上干涸的乳汁。简易的方法之一是侧躺在浴缸里温热的洗澡水中，或者站在温热的淋浴中，浸泡并且轻柔地按摩乳房。两只手掌一上一下托住乳房，轻柔而坚定地进行环状运动，从硬块后方开始，逐渐过渡到乳头。热处理和按摩之后立即哺喂宝宝或者吸奶，有助于缓解堵塞。
   

      另外，乳腺炎一般都是一侧发病，患病女性可以多喂奶。频繁地喂奶有助于避免乳房过度涨满，也保持乳汁流畅。只要乳房摸上去柔软温热，就可以让宝宝至少每两个小时吃一次，包括夜间，先喂发炎的一侧。
   

      患了乳腺炎的女性需要多休息，因为乳腺炎通常标志着母亲过于操劳，过度疲惫。如果有可能，推脱掉一切活动，和宝宝一齐上床休息，直到感觉好一些。如果现实不允许，那么至少取消额外的活动，每天给自己多安排一到两个小时的休息时间。

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