随着社会的发展，人们的观点也在逐渐的开放着，又很多女性已经不仅仅满足于外在的美丽，她们也开始最求衣服下面的美丽，乳房就是女性的魅力代表，那么如何拥有粉嫩的乳晕也是很多女性的梦想，吉林市凤凰妇产医院乳腺主任为女性朋友讲解如何让你拥有粉嫩乳晕。

      那么传统上理想中的乳晕，大小不超过1元硬币，色泽粉嫩。粉嫩乳晕的保养小技巧，使乳晕漂亮起来的方法如下：

1、保持生理规律的正常运行，千万不要有月经失调、便秘等现象发生。

2、保持心情愉快，不能过度兴奋或悲哀。

3、对乳晕做去角质的护理，使乳晕表皮薄一些，颜色也会相对浅一些。

4、做丰胸按摩时要尽量避开乳晕及乳头部位，因为摩擦后该部位皮脂层会慢慢增厚，黑色素会变得比较明显。

5、不要用太热的水来搓胸部，可用温水或冷水对着胸部冲击，能令乳晕颜色及乳房形状更漂亮。

6、如果觉得乳晕颜色偏深，可选用乳晕漂红精华进行局部涂抹，具有加速局部血液循环，促进黑色素分解，协助漂红乳晕的作用。

7、乳晕过大，可做切除手术，但同时也切除了泌乳管.影响日后哺乳。

8、激光手术可以将乳晕表层去除，使得乳晕颜色变淡，但效果不持久。

9、扩大乳晕可用文身法，使局部皮肤颜色加深，如同乳晕的颜色。

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