巧克力囊肿是妇科常见的病症之一。此病易感染、易复发，并且很难治疗。患有巧克力囊肿的女性朋友，在月经期间，会有剧烈的痛经现象。一些没有生过孩子的女性朋友还会因此而不孕。那么，怎么预防巧克力囊肿呢？
 

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      吉林市凤凰妇产医院主任提示：女性朋友要做好预防巧克力囊肿的准备，不要等到患上此病后，才加以重视。以下是几种预防巧克力囊肿措施：

      1、经期避免剧烈的活动：从事体育活动或重体力劳动的女性朋友，在月经期间要做好自我保护，不要做一些剧烈的运动。不然就会出现经血倒流、子宫内膜异位的现象，从而引发巧克力囊肿。

      2、注意个人卫生：女性朋友在性生活及月经期间，要清洁好外阴处的卫生，一旦细菌进入阴道，就会导致各种妇科疾病的发生，巧克力囊肿也是其中之一。

      3、避免人工流产：人工流产不仅会使女性朋友的子宫内膜受到损伤，还会导致子宫内膜异位，所以，育龄女性要做好计划生育，尽量避免人工流产。

      4、保持良好的情绪：保持乐观的心态，会增强免疫能力，这样就可以降低妇科疾病几率的发生。
 

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      以上就是吉林市凤凰妇产医院主任对“怎么预防巧克力囊肿”的详细介绍，如果您想要避免巧克力囊肿的发生，就要到正规的医院做定期检查，做好预防工作，如果您还想了解更多巧克力囊肿的相关信息，请及时咨询我院的在线医师，他们会为您详细解答。