巧克力囊肿是常见的妇科疾病，而且发病率在逐年升高，让女性朋友恐惧不安，而对巧克力囊肿的预防是必不可少的，是避免其危害的关键步骤，那么预防巧克力囊肿有哪些注意事项呢？现在，就请吉林市凤凰妇产医院资深专家告诉大家。

》 》点击免费咨询，与专家在线交流！《《

      预防巧克力囊肿应注意以下几点：

      1.经期避免剧烈的活动：

      在经期从事舞蹈、体操、游泳、跳水等体育活动或重体力劳动，有可能促使经血倒流，而引起巧克力囊肿。因此，在经期应尽量避免从事剧烈的活动。此外女孩子青春期要避免受惊吓，以免导致闭经可形成溢流。

      2.避免人工流产：

      尽量少做人工流产和刮宫，做好计划生育。临床观察发现，人工流产手术可以促使子宫内膜经输卵管进入盆腔，从而引起巧克力囊肿。

      3.若患有巧克力囊肿大于6com以上者，在经期一定要保持情绪稳定，避免过度劳累，一旦囊肿腔内张力突然升高时，囊壁破裂，就会引起急腹症。

      4.月经期要做好自身的保健，注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。

      温馨提示：广大女性朋友要在日常生活中多加注意，预防是远离巧克力囊肿的有效方法，如果一旦发现得了巧克力囊肿那么及时治疗就是关键。千万不要错过最佳治疗时间，避免耽误病情，造成更严重的后果。

      >>>>相关文章:巧克力囊肿之病因从何来？

      以上就是我院专家对“预防卵巢囊肿的注意事项”的相关介绍，如果您还有什么疑问，欢迎点击咨询我院在线专家，与专家一对一交流沟通，专家将提供专业的治疗方案，为您解决妇科疾病的困扰，妇科诊断私密