痛经吃什么？痛经患者吃什么最好？对于很多患有痛经的女性朋友来说，痛经带给自己身体和心理的危害是很大的，令很多女性非常困扰。那么，女性痛经患者饮食上吃什么最好？下面，请吉林市凤凰妇产医院的专家为您解答。
 

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      【专家解答】痛经患者饮食上吃什么最好？

      由于部分女性患者的痛经是由便秘引起的，所以这些患者就应该吃一些有利于通便的食物。如香蕉、芹菜、蜂蜜等。

      因为痛经会引起女性体内内分泌失调，所以患者应该常吃些有理气活血作用的蔬菜水果，如香菜、胡萝卜、生姜等。

      【专家提醒】生活中怎么缓解痛经

      因为生活上或工作上，一些年轻患者的女性精神过度紧张，使病情更加严重。所以女性患者要适当的减压，听听自己喜欢的音乐，不要让自己过于紧张。在月经期间要注意保暖、防止受寒。

      【特惠活动】吉林市凤凰妇产医院隆重启动“妇科病免费普查”大型公益活动

      为了更好的关爱女性朋友的健康，吉林市凤凰妇产医院为答谢江城女性的厚爱，特携手吉林市妇联温情启动，"妇科病免费普查 助推妇联亮点工程"大型公益活动，我院斥资百万免费为江城女性进行健康普查。届时：残疾、低保、特困两癌患者持有效证件所有就医费用全免。

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      以上就是有关“痛经患者饮食上吃什么最好？”的详细介绍，建议女性一定要仔细的阅读。吉林市凤凰妇产医院是妇科疾病的专业治疗医院，拥有经验丰富的资深妇科专家常年坐诊，更好的帮助患者走出疾病的折磨，因此患者可以安心就诊。而且我院为了方便患者就诊，特别开设了网上预约咨询专线，如果您有什么不懂疑问，可以点击“在线咨询”，有专家为您细心的讲解，女性私密解答