随着社会的不断发展，女性的生活压力也在逐渐增大，宫颈炎的发病率也在逐渐增高，为此有很多女性朋友开始关心起宫颈炎的相关内容，都希望可以更好的预防，其实，预防宫颈炎要从日常生活着手，下面，就请吉林市凤凰妇产医院的主任医师为我们介绍下到底该如何着手吧！

预防宫颈炎要从日常生活着手

1、过分信赖护垫。很多女性朋友喜欢用护垫，这样就可以很好的避免了内裤与阴部的接触同时也可以保持内裤及阴部的清洁与卫生，其实并非如此，长期的使用护垫导致阴部不透气形成潮湿环境，更有利于细菌的滋生。

2、注意多运动，避免久坐不动。可能有些白领女性因为工作需要而养成了久坐不动的习惯。从而造成了局部通气不畅，血液循环手足。最终导致阴部感染细菌的可能性大大增加。

3、尽量少用或者不用清洗液。有些女性朋友喜欢用阴道清洗液来清洗阴部。目的就是让阴部更清洁，更健康，但是，恰恰相反，长期使用清洗液的话会导致阴道内的环境受破坏，导致阴道感染，引发宫颈炎。

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以上就是"预防宫颈炎要从日常生活着手"的相关内容，女性朋友应当保持一个好的生活习惯，防止私处受到影响，而一旦私处感染炎症就会影响到其他的生殖器官，女性朋友若出现不适情况就要到吉林市凤凰妇产医院进行检查和治疗，早发现早治疗才是对自己最明智的负责态度。

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